Søvnede firer

I går kveld nevnte jeg spøkefullt til Ben at Ashley uttalte at han skulle kjøpe meg fra-yo samt en massasje etter det morderreléet.

Vel, han var enig i så vel som omgående gikk ut og brakte meg tilbake yoghurtland !!! Gud velsigne den mennesket.
Mine siste videoer

Podcast -oppsummering fra 6. august
Og her er en ny video med en rask oversikt over 3 podcaster jeg hørte på i går.
Podcasts recapped:

The Drama Club – April 2018 -episoden om Monica Lewinsky samt episode fra juli 2018 om Conan O’Brien samt hertuginne av York Fergie. Fascinerende ting!

Morning Toast Podcast – Dagens episode om varme temaer inkludert E! Nyhetserklæring om at showet vil bli fullstendig kansellert (tidene har blitt endret litt i det siste, men nå er det over).

Juicy Scoop med Heather McDonald – Intervju med kaptein Sandy fra underdekket Middelhavet

Flere videoer

0 sekunder på 7 minutter, 26 sekunder

Neste
Så var hun borte – bokanmeldelse
04:20

Bo
00:00
08:21
07:26

Han brakte meg en vanvittig flott kopp fro-yo også! Jeg lager ikke koppen min denne dekadente så vel som det var en stor godbit. Det føltes ganske rart å spise frossen yoghurt på en mandag kveld, er det rart?

Jeg tok en ekstra hviledag i går og prøvde å løpe igjen i dag. Vel, quadene mine er fremdeles super ømme! Jeg strakk meg ikke virkelig etter at beina på løpet så godt som jeg løp raskere enn de lubne bitbenene mine er brukt til, så det er mest sannsynlig det.

Uansett løp jeg 5 mil i dag, så vel som de var smertefullt ømme. Super super tett. (Ja, det er en total setning av magien med å blogge engelsk.) Jeg skummet rullet da jeg kom tilbake. Gå meg.

Jeg hadde havre over natten til frokost så vel som eggbehovet mitt for dagen måtte oppfylles! Så jeg hadde dem til lunsj …

Jeg resirkulerte i går kveld Yogurtland Cup til smoothien min i ettermiddag. Jeg sverger at smoothiene mine smaker som dessert.

Etter en lang arbeidsdag dro jeg til treningssenteret for å trene 3 klienter. Mellom arbeid, trening så vel som reiser er jeg helt utmattet. Jeg kommer mest sannsynlig til å skifte til uavhengig trening ganske snart, så jeg kan ha en mer allsidig tidsplan. Vi får se…

Jeg er trøtt. Ser deg senere.

Send meg arbeidsboken

2Save

Deling er omsorgsfull!

2
Pin

Dele

kvitring

Dele

Post

Dele

Fortsett med disse:

Restdagen min morgenrutine

Restdagen min morgenrutine

Morgenrutinen min på en hviledag fra å løpe. Hva jeg gjør, hva jeg spiser på en hviledag så vel som andre BTS for ingen løpsdag

Ultra Marathon Mom Holly Zimmermann Podcast #80

Ultra Marathon Mom Holly Zimmermann Podcast #80

Ultra Marathon Mom -forfatter Holly Zimmermann er på Run Eat Repeat Podcast. Vi snakker om Boston Marathon, RU

Er yoghurtland risikofri å spise akkurat nå?

Er yoghurtland risikofri å spise akkurat nå?

Restauranter som er åpne under pandemien. Nye regler så vel som helse- og velvære-metoder for fro-yo i oransje region og

Jeg fikk en test-19 testvideo av min erfaring

Jeg fikk en test-19 testvideo av min erfaring

Hei! Her er en rask video av min erfaring med å ta Covid-19-testen, samt Bens erfaring med å ta Covid-19 hurtigtesten.

Årets aller beste løp, løp så vel som oppskrifter!

det aller beste avÅrløp, løp så vel som oppskrifter!

Nøyaktig hvor mange mil jeg løp i år. De aller beste løpene i tillegg til å løpe tips alt i ett innlegg! Inspiser ut den totale miltallet så vel som calo

Banan nøtt smoothie oppskrift med yoghurt

Banan nøtt smoothie oppskrift med yoghurt

Banana Nut Smoothie er dagens smoothie! Jeg deler en annen smoothie -oppskrift daglig denne uken så vel som dagens S

⚡ av Shareaholic

.