Født til Run 50K Ultra Marathon Race

Hei! Jeg er i live! Jeg gjorde det – jeg løp 30 mil i går!

Jeg kjørte født for å løpe 50K i går. så vel som det snarere var opplevelsen.

Jeg ønsket å løpe dette løpet av flere årsaker …

1. Jeg likte boka Born to Run

2. Tarahuarmara, gruppen boka er basert på er fra Mexico akkurat som oldeforeldrene mine.

3. Løpet er i Los Olivos, CA – Hei, jeg er Olivas. Det er skjebnen, ikke sant?

Så fredag ​​kveld pakket jeg opp tingene mine i tillegg til at Los Olivos, CA, CA

Vi lagde det rundt 22.00 fredag ​​kveld, så vel som det var tonehøyde. Du måtte åpne inngangen for å kjøre inn så vel som det var kyr som bare sto best der og stirret.

Jeg lagde leir så vel som da traff sekken.

04:14 – Våk så mye som pistolskudd!

04:15 – Mariachi -musikken begynner å sprenge.

Gjett at det er på tide å stå opp.

Det var ikke mye Porta-Potties som tenkte på at folk kjørte i tillegg til å campe der, men det fungerte.

Jeg gikk over get min smekke – dette var en fordel å bo på stedet. meget lett.

Da var vi av!

Dette var ikke bare mitt aller første baneløp, det var min aller første banekjøring.

Og det var 30+ miles av løypa. Jeg kjørte den aller første bakken så vel som 99% av de andre menneskene gikk.

Deretter var jeg treg som kom ned bakken siden alle steinene (nedoverbakke er vanligvis min greie).

Rundt mil 3 skjønte jeg …

Jeg har ingen freakin hint hva jeg gjør !!

Så jeg sa til meg selv: “Du kommer til å få rumpa overlevert deg i dag, gjør deg klar …”

Heldigvis holdt jeg meg til “Hvis du tror du går så godt tregt, tregt ned.” plan.

Jeg gikk praktisk talt tapt da noen bak meg ropte på meg at jeg begynte å gå feil metode så godt som jeg kom tilbake på banen. ‘

Det var rosa så vel som gule bånd på trær som du forventet å se ut for hver halv kilometer eller så.

Jeg kjørte Solo de aller første par milene opp til Steve, så vel som to av vennene hans fanget like mye som meg. Jeg bodde hos dem de aller første derfra. Steve fortalte oss når vi skulle løpe, så vel som når vi skulle gå i åsene.

Ultra-Marathon Aid-stasjoner er ekstremt forskjellige fra halv- eller maratonhjelpsstasjoner i det:

1. Det er mye “ekte mat” ikke bare geler så vel som energidrikker.

2. Folk stopper i tillegg til å spise, drikke, henge litt ut.

Dette var rart for meg siden jeg har forstått kunsten å løpe med en hjelpestasjon.

3. Hjelpestasjonene er ekstremt spredt / det er mindre av dem.

*Drivstoffoppslag-jeg tok ikke noen form for drivstoff med meg 10-20 miles. Ikke bra.

På neste sløyfe mistet jeg Steve så vel som kikkene hans, så jeg var solo. På dette tidspunktet er løpere ekstremt spredt, så jeg gikk en stund uten å løpe i nærheten av noen andre.

På Mile 19ish på hjelpestasjonen fanget jeg opp med Steve så vel som vi løp en kilometer sammen.

Til slutt på dette tidspunktet fikk jeg litt drivstoff i tillegg til at jeg dyppet en potet i salt for næring.

Deretter tok jeg av – jeg oppdaget min tredje vind i tillegg til at jeg følte meg bra !!!

Jeg løp forbi 3 menn som var ganske spredt på en lang flat strekning. Jeg følte meg bemerkelsesverdig frem til mil 24 da jeg begynte å få magekramper. Jeg tok litt av gelen jeg hadde på kilometer 25, men bare ikke kunne gjøre det.

Jeg prøvde å få meg til å kjøre så mye av de flate seksjonene som mulig, men magen min gjorde vondt til slutten. Jeg gikk til og med den siste halvmilen-ish i tillegg til at jeg ikke liker meg for det.

Når jeg krysset overflatelinjen, fikk jeg ikke engang min ‘medalje’ – jeg gikk direkte til Porta Potty -linjen, så vel som min gode venn Russ ropte på meg, “Kom og få medaljen din! Hvor skal du?”

Til slutt gikk jeg tilbake til mål.

Ny PDR (Personal Distance Record)

Offisiell tid var 5:45:21 – Jeg stoppet mitt syn i løpet av mine to toalettpauser ut av vane.

‘Medaljen’ er virkelig en håndlaget amulett! I tillegg til når mannen legger det på deg, uttaler han litt tale om at det er heldig. Jeg er vanligvis ikke en mote smykkejente, men jeg vil aldri ta dette av!

På slutten var jeg skitten så vel som stiv. Imidlertid var jeg på samme måte virkelig fornøyd så vel som glad for meg selv

Etter løpet tok vi en kjøretur til Los Padres så godt som jeg gikk i elven som et provisorisk isbad! Så fornøyd at jeg gjorde det.

Deretter dro vi inn i byen for mat. Det var cupcakes …

og sangria.

Så mye mer Sangria tilbake på leiren.

Vi hang bare derfra …

En av kikkene mine, Hector kjørte 100 mil -løpet! Han er den beste. Vi applauderte på de andre løperne da de kom forbi så vel som det virkelig var inspirerende.

Stor takk til LeAnn fra de eneste løperne for å ha lagt så mye arbeid i å organisere alt!

Generelle tanker …

Det var grovt. Jeg hadde ikke noe konsept kunsten å løpe eller ultra drivstoff eller ultra tempo. Jeg har mye å lære. Men jeg vil like å oppdage, så jeg tror jeg kanskje gjør det igjen på et tidspunkt i den fjerne fremtiden. Det er imidlertid ikke mitt fokus etter best nå.

Mest betydelig – jeg hadde en eksplosjon !!! Jeg gikk inn på det med å forstå at det ville være en opplevelse så godt som den var.

Jeg laget en videO av min erfaring …

Født til å løpe 50K

Spørsmål: Hva var det aller beste du i helgen?

Jeg velger tonnevis med vannkoker jeg spiste.

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett å velge disse:

Irvine Half Marathon Race Recap

Irvine Half Marathon Race Recap

Half Marathon Race Recap samt gjennomgang. Irvine Half Crazy Half Marathon Running -program så vel som løpsevaluering samt forslag til

AFC Half Marathon Race Recap så vel som bilder

AFC Half Marathon Race Recap så vel som bilder

Amerikas fineste by (San Diego) Half Marathon Race -resultater samt oppsummering. AFC Half Marathon -bilder. Løper inn

burde til deg strekke eller skumrulle etter et løp i tillegg til OC Half Marathon Recap Podcast 79

burde til deg strekke eller skumrulle etter et løp i tillegg til OC Half Marathon Recap Podcast 79

OC Half Marathon Resultater samt å gjenta. Forslag om løpsdag samt evaluering av kurset. så vel som skumrulling vs. tøyning – som er b

OC Half Marathon Results samt topp 13 høydepunkter

OC Half Marathon Results samt topp 13 høydepunkter

OC -maraton så vel som halvparten av maratonløpsresultater. ORANGE REGION RECAP så vel som de beste deler av løpeturen på 13,1 mil. rabattpriser for andre

Dette er grunnen til at jeg løper

Dette er grunnen til at jeg løper

Hvorfor jeg løper. Alle av oss har forskjellige grunner til at vi kjører. Det er imidlertid bemerkelsesverdig at vi kan koble oss til løping så vel som sosiale medier.

Surf City Half Marathon Resultater så vel som Recap

Surf City Half Marathon Resultater så vel som Recap

Surf City Marathon så vel som halvmaratonresultater samt gjenskaper. Bilder så vel som moro fra halvmaratonløpet i Huntington Beach

⚡ av Shareaholic

.